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Zurück aus dem Urlaub. Sind zwar fast 2kg, aber das stört mich gerade nicht so. Hauptsache weiter mit Sport und ausgewogener Ernährung, dann wird das schon. Dank der extremen Wetterlage auf dem Quast, Blutdruck- und Kreislaufproblemen hatte ich leider zeitweise die Ansage von den Sanis das Lager nicht zu verlassen. Gab also dieses Jahr leider wesentlich weniger Bewegung.
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