Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 38,26g | Prot: 88,45g | Hh: 214,80g.
Aamiainen: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Edeka Bio Chia-Samen, Edeka Himbeeren, Kiwi, Edeka Heidelbeeren , Gut & Günstig Magerquark. Lounas: Ananas. Päivällinen: Hofburger Gouda Gerieben, Rote Zwiebeln, ORO di Parma Pizzasauce Pikant, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Henglein Frischer Pizzateig. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|