Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 66,59g | Prot: 26,67g | Hh: 84,14g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Баклажаны Тушеные. Lounas: Баклажаны Тушеные, Сосиски Молочные, Вкусный День Творожная Масса с Изюмом, Большевик Барни Молоко, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|