|
Внезапно
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 62,24g | Hh: 82,77g.
Aamiainen: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Päivällinen: 4 Сезона Плов с Бараниной. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|