|
masih sama aja 😭
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 27,09g | Prot: 29,58g | Hh: 197,29g.
Lounas: Sayur Lodeh, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pisang Raja Direbus Matang. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ndsaputri
|