Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 58,01g | Prot: 68,57g | Hh: 243,75g.
Aamiainen: Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Ореховые Истории Урбеч Арахис Обжаренный Тертый, Милково Сыр Адыгейский, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Сахар, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lounas: Фабрика Качества Блины с Творогом, Банан. Päivällinen: Пестравка Творог 9%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Банан, Дыня, Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|