Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 44,69g | Prot: 79,75g | Hh: 114,19g.
Aamiainen: Арахис, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мёд, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Hame Паштет из Индейки. Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Дикси Яблоки Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyasyx
|