Päiväkirja - ClausNohe, 01 elo 18

Profiili - ClausNohe | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018

98,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg. Vielä jäljellä: 18,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2018:

1161 kcal

Rasva: 59,91g | Prot: 36,16g | Hh: 116,14g. Aamiainen: Kaffee (Gemahlen). Päivällinen: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Välipalat/Muut: Actimel Actimel, Mars Mars (51g). lisää...

2206 kcal

Harjoitus: Ajaminen - 30 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

5 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ClausNohe

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - ClausNohe, 01 elo 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - ClausNohe