Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 23,63g | Hh: 60,34g.
Aamiainen: Santavita Granola Кокос, Danone Йогурт 1,5%. Lounas: Бигус. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|