Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 55,01g | Prot: 51,58g | Hh: 84,13g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Огурец, Купаты. Päivällinen: Energy Diet Ваниль Smart. Välipalat/Muut: Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|