Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 57,53g | Prot: 83,71g | Hh: 89,88g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Слайсы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Яблоки Белый Налив, Киви, Ежевика, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Good Morning Granola To Go. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|