Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 12,80g | Prot: 39,95g | Hh: 82,62g.
Aamiainen: Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Pain aux Céréales, Café Expresso. Lounas: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Pain aux Céréales, Carrefour Mayonnaise, Saint Alby Rôti de Porc, Vinaigrette, Lustucru Lentilles Faciles Vertes et Jaunes . Välipalat/Muut: Café Expresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|