Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 16,15g | Prot: 15,15g | Hh: 95,74g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Горький, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Диетический 20%, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|