Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 53,14g | Prot: 62,84g | Hh: 93,82g.
Aamiainen: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Лук, Давыдовский Продукт Закуска Новая по-Давыдовски, Приосколье Филе Куриное. Päivällinen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Останкино Шашлык из Свинины, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ira212121
|