Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 39,69g | Prot: 111,39g | Hh: 78,46g.
Aamiainen: Laime Сыр Сметанковый, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Арахис, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Välipalat/Muut: Ашан Персик Свежий, Мука Белого Льна, Кокосовая Стружка, Яйцо, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gladysevaa291
|