Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 88,09g | Prot: 120,05g | Hh: 39,81g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Сыром. Lounas: Красные Помидоры, Сыр Голландский. Päivällinen: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|