Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 10,96g | Prot: 20,30g | Hh: 55,57g.
Aamiainen: Be Light Geflügelsalami, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Lounas: Paulaner Weißbier Naturtrüb. Päivällinen: Milbona Käseaufschnitt Light. Välipalat/Muut: Paulaner Weißbier Naturtrüb. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suzypoopi
|