переставила весы((самое большое разочарование...а с другой стороны,раз они стабильно стояли в одном и том же месте(по меткам),то и первоначальный вес был на 10 больше??не 135.5,а 145.5кг
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 63,94g | Prot: 43,99g | Hh: 185,50g.
Aamiainen: Помидоры, Соусом Песто, Росттофу Тофу, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Звезды Востока Козинаки Кунжутные, Салат из Помидоров и Огурцов, Полезные Продукты Хумус Классический, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Päivällinen: Полезные Продукты Хумус Классический, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Välipalat/Muut: Банан, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 25,4 kg viikossa
|
Kommentit
логика есть. Пусть Вы стали немного дальше от намеченной цели, но курс выбран верный и у Вас все получится!. Главное, не опускайте руки и не теряйте веру в себя.
01 elo 18 jäseneltä: legislation-spb
|
Спасибо за поддержку)просто не ожидала.все к лучшему-знаю правду,перестановка пошла на пользу
01 elo 18 jäseneltä: margodina914
|
Главное одно- Вы худеете) а цифры это просто цифры 🤪
01 elo 18 jäseneltä: Zwetok
|
Какая же Вы умничка, что занимаетесь собой!!! Я восхищаюсь такими , как Вы! Ещё одним здоровым и счастливым человеком на земле больше благодаря вашей силе воли, терпению и старанию! 💋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
01 elo 18 jäseneltä: dobraya_feyax
|
та же фигня😖 сёдня полчаса взвешивалась...то так то сяк показывают...плясала с бубнами (пакетом чечевицы и гантелью 😸)
01 elo 18 jäseneltä: Moodjo
|
Вообще весы — это очень странная штука. Они могут показывать две разные цифры, если их сместить даже на 5 см. Я за то, чтоб весы стояли на одном и том же месте. Я лично, если мне нужно переставить весы (мой пример: уехала в деревню, забрала весы), то ищу место, где мой вес хоть немного будет совпадать с тем, что было дома.
Так же, весы чаще всего показывают более точный вес на полу без покрытия (ковёр, и т.д.)
Даже электронные весы могут менять цифру, если их переставить в другое место.
Ну а главное, что вы взяли себя в руки, это достойно уважения.
01 elo 18 jäseneltä: Violetta6276
|
А я не парюсь, где меньше показывают, там всегда и стоят! Ха! Главное, чтобы объемы уходили и вещи становились свободными! Удачи и не парьтесь с весами.
01 elo 18 jäseneltä: tatyanapolkownikowa
|
вот и у меня так, сегодня утром весы показали 92.2 а вечеро 90.4 не могла так потерять.
01 elo 18 jäseneltä: Ренни
|
переставьте назад!) и не переживайте!
01 elo 18 jäseneltä: Zmeyuka
|
перед взвешиванием проверяйте просто каждый раз весы. я ставлю воду 5л или две бутылки по полтора(3л). и сразу ясно, врут или нет. а потом уже можно и себя любимую взвесить следом за водой)))
01 elo 18 jäseneltä: natashaspb1
|
и ставить надо на ровную поверхность(ровный деревянный пол или плитку) ковер или неровный пол изменяют показания весов
01 elo 18 jäseneltä: natashaspb1
|
01 elo 18 jäseneltä: donormil91
|
Спасибо всем за поддержку и добрые слова)буду смотретьь правде в глаза и идти вперед)а когда будет совсем грустно-переставлять весы обратно😂😂😂
01 elo 18 jäseneltä: margodina914
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|