Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 37,99g | Prot: 65,31g | Hh: 76,61g.
Aamiainen: Frambozen, Appel. Lounas: Appel. Päivällinen: AH Hollandse Garnalen, Gekookt Ei, Spinazie, AH Spinazie Vers, Pindakaas, Bloemkool, Bloemkool, Rundergehakt. Välipalat/Muut: SPAR Roomboter Koekje. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - frankfiss
|