Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 17,26g | Prot: 47,63g | Hh: 82,67g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Halloren Halloren Kugeln Kokos-Schoko, Kaffee mit Milch, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Nudeln (Gekocht), Balsamico, Penny Markt Senf Scharf. Päivällinen: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, Teekanne New York Chai. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|