Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 39,68g | Prot: 70,21g | Hh: 129,44g.
Aamiainen: Простой Йогурт, Творожные Вафельки. Lounas: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Päivällinen: Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Milka Darkmilk, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|