Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2588 kcal
|
Rasva: 80,83g | Prot: 115,51g | Hh: 227,90g.
Aamiainen: Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Hardgekookt Ei, Bruine Boterham, Hardgekookt Ei. Päivällinen: Bolletje Ijs, Frieten, Merlot, Colruyt Steak Restaurant , Kroket, Mojito. Välipalat/Muut: Rum, Waterijsje. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|