Päiväkirja - adrinka, 01 elo 18

Столько я весила в последний раз 10лет назад
53,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2018:
1550 kcal Rasva: 22,99g | Prot: 34,73g | Hh: 334,31g.   Aamiainen: Сахар, Банан. Lounas: Овощное Соте, Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: Сливы, Персики, Мёд, Хлеб Бородинский, Персики, MacCoffee Маккофе, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Персики, Банан, Персики, Арбуз, Хлеб Бородинский, Арбуз. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adrinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.