Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
39,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 9,79g | Prot: 35,07g | Hh: 56,10g.
Lounas: Gerolsteiner Medium, Edeka Zitronensaft, Buko Garten-Kräuter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Tee, Uncle Ben's Natur-Reis & Quinoa Mediterran, Gebackener oder Gebratener Fisch. Välipalat/Muut: Wassermelone, Kaffee mit Milch, Gerolsteiner Medium, Kellogg's Toppas, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Destroyed_Mary
|