Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 58,90g | Prot: 44,94g | Hh: 142,84g.
Aamiainen: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Поджаренный Белый Хлеб, Останкино Сосиски Папа Может, Жареное Яйцо. Lounas: Сливы, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Останкино Сосиски Папа Может, Donna Vera Макароны Спирали Fusilli Tricolore. Päivällinen: La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб Зерновой, Арбуз, Пятерочка Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|