Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 75,32g | Hh: 238,76g.
Aamiainen: Banan, Zott Belriso Karmel, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Kawa. Päivällinen: Van Pur Razowy Kwas Chlebowy, Uncle Ben's Sos Słodko-Kwaśny, Lidl Kasza Jaglana, Pierś z Kurczaka. Välipalat/Muut: Lorenz Crunchips Papryka, Kawa (Rozpuszczalna). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|