Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 69,39g | Prot: 57,16g | Hh: 162,08g.
Aamiainen: Nektarinen, Arla Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Brombeeren. Lounas: Falafel, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. Päivällinen: Dattel, Haferflockenkekse (mit Rosinen), Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt), Gekochte Karotten, Ofterdinger Bulgursalat mit Peperoni & Minze, Falafel. Välipalat/Muut: Speiseeis, Eiswaffel. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Askim2017
|