Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 77,54g | Prot: 38,23g | Hh: 91,87g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Бородинский, President Snack A La Francaise, Жареное Яйцо. Lounas: Сахар, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Красные Помидоры, Сметана 20%, Лисички, Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло . Päivällinen: Bio Max Био-Йогурт "Отруби и Злаки", Сметана 20%, Лисички Жареные, Eco Крекер. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|