Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 23,38g | Prot: 51,76g | Hh: 90,69g.
Aamiainen: 복숭아, 계란흰자, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 미주라 미주라 토스트. Lounas: 샤브샤브. Päivällinen: 서울우유 플레인요거트, 귀리, 바나나. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kangsh811
|