Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 72,66g | Prot: 48,45g | Hh: 82,44g.
Aamiainen: Сосиска, Хлеб, Яичница с Помидорами. Lounas: Селедка под Шубой, Хлеб, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Тефтели, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|