Päiväkirja - echa17, 02 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
82,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2018:
987 kcal Rasva: 30,51g | Prot: 40,96g | Hh: 145,45g.   Päivällinen: Pepaya, Risoles, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), NU Green Tea Milk Tea, Labu Dimasak, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem, Nasi Putih, Ayam Goreng. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - echa17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.