Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 63,83g | Prot: 72,44g | Hh: 45,23g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Сыр Эдам. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ленчик Мельникова
|