Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 63,56g | Hh: 96,63g.
Aamiainen: Мистраль Зеленая Гречка, Образ Жизни Мука Конопляная, Яйцо, Evolution Food Изолят Горохового Белка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lounas: Тушеные Овощи, Мистраль Зеленая Гречка, Житное Подворье Тофу с Травами, Кабачок Гриль. Päivällinen: Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое, O'Zera Шоколад 97,7%, Алыча. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|