Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 49,35g | Prot: 129,57g | Hh: 102,81g.
Aamiainen: Hame Паштет из Индейки, Перекресток Хлеб Нарочанский. Lounas: Сырники От Сух #2, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль. Päivällinen: Помидоры Черри, Agama Филе Тунца. Välipalat/Muut: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyasyx
|