Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 13,63g | Prot: 18,71g | Hh: 88,62g.
Aamiainen: Aprikosen, Plattpfirsich, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Mehrkornbrötchen, REWE Schopska Salat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|