Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
132,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 41,82g | Prot: 51,27g | Hh: 140,31g.
Aamiainen: Svennes Kaviar, Pågen Lingongrova (36g). Lounas: Uncle Bens Fullkornsris Kokt, ICA Laxfilé. Päivällinen: Makaroner, ICA Köttbullar. Välipalat/Muut: Äpple. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia englund
|