Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
345 kcal
|
Rasva: 6,26g | Prot: 42,65g | Hh: 34,02g.
Aamiainen: Ашан Хамон Курадо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Лимон, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Красное Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Vитамин Мексиканская Смесь. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|