Päiväkirja - Jaderose27, 02 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
56,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2018:
806 kcal Rasva: 33,73g | Prot: 33,16g | Hh: 94,47g.   Aamiainen: Gayelord Hauser Lait d'amande sans Sucres, Pure Via Stevia , Brin de Jour Flocons d'avoine. Lounas: Huile d'Olive, Oeuf, Tomates, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Quinoa (Cuit), Concombre (avec Peau). Päivällinen: Carrefour Yaourt Nature, Houmous, Oeuf, Carottes, Alvalle Gazpacho, Pastèque. Välipalat/Muut: Croissant au Chocolat. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jaderose27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.