Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 62,99g | Prot: 42,50g | Hh: 139,59g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Укроп, Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Бородинский, President Snack A La Francaise, Сахар, Жареное Яйцо. Lounas: Зеленые Оливки, Хайнц Соус Цезарь, Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Звенигородский 50%. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|