Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 100,96g | Prot: 59,06g | Hh: 23,56g.
Aamiainen: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Great Gherkins Kosher Dill Spears, Celery, Swiss Chard, Appleton Farms Premium Pork Sausage, Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, Goldhen Grade A Large Eggs, Trader Joe's Hass Avocado. Välipalat/Muut: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|