Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 53,09g | Prot: 89,15g | Hh: 127,84g.
Aamiainen: Дыня, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Масляный Король Рыжиковое Масло, Яйцо, Сернурский Сырзавод Творог 4%. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Перекресток Дорадо Жареная. Päivällinen: Избенка Кумыс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|