Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 70,10g | Prot: 55,88g | Hh: 184,74g.
Aamiainen: Зебра Пирог, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lounas: Магнит Сыр Российский 50%, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей, Поджаренный Белый Хлеб. Päivällinen: Компот Ягодный. Välipalat/Muut: Сушки, Красное Яблоко, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|