Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 41,84g | Prot: 69,60g | Hh: 151,01g.
Aamiainen: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Unimarc Media Palta, Huevo Revuelto. Lounas: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Cereal, Danone Yogurt. Välipalat/Muut: Sushi Tempura. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vanewonka
|