Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 37,40g | Prot: 26,20g | Hh: 48,73g.
Aamiainen: Finn Crisp Multigrain (8г), Шампиньоны, Яйцо. Lounas: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Фасоль Красная Классическая . Välipalat/Muut: Nutiva Кокосовая Манна. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|