Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 92,62g | Prot: 58,51g | Hh: 84,17g.
Aamiainen: Миндаль, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Геркулес Хлеб Зерновой, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Barilla Макароны Отварные. Lounas: Магнолия Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Ремит Бекон Сырокопчёный, Капучино, Рафинад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatalkaVladi
|