Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 107,21g | Prot: 123,45g | Hh: 60,21g.
Aamiainen: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gekochtes Ei. Lounas: Srm, Äpfel. Päivällinen: Gut & Günstig Mozzarella, Aldi Schafskäse, Gut & Günstig Mozzarella, Braune Champignons (Italienische Crimini), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Välipalat/Muut: Kekse. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|