Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 18,90g | Prot: 45,44g | Hh: 49,72g.
Aamiainen: Рагу с Курицей, Вареное Яйцо, Ереван Сити Сыр Лори, Творог с Фруктами. Lounas: Овощное Рагу с Курицей, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|