Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 29,58g | Prot: 38,25g | Hh: 43,89g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Нескафе Кофе 3В1, Сметана 20%, Гарнец Мука Кукурузная, Сахар, Яйцо, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|