Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 51,81g | Prot: 53,80g | Hh: 172,95g.
Aamiainen: Аладушкин Кекс Творожный , Варенье из Смородины, Большая Кружка Сметана 15%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Простоквашино Творог 2%, Чудо Творожок Клубника. Lounas: Колбаса Докторская, Картошка Вареная, Аджапсандал. Päivällinen: Язык Говяжий Отварной. Välipalat/Muut: Банан, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efimovaliya95
|