Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 6,19g | Prot: 34,00g | Hh: 65,44g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Lounas: Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна_Л.
|